新年初サイクリング

こんにちは 年末年始で食べ過ぎたのか 体が重く感じましたので・・・・・そうだ「運動しないと!」と思い 関空の方に自転車をコギコギして 頑張って脂肪燃焼をしてきました。 しかし、お腹は空きます。 美味しいものは食べたくなります。 結局、消費した分は しっかり補給もした感じです。 田尻スカイブリ...
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嵐山の紅葉

こんにちは 先日は淀川を北上して 紅葉の嵐山に自転車で向かいました。 淀川はサイクリングコースがあり すごく走りやす車を気にする事がないので 精神的にも楽に進めました すれ違う自転車乗りの方とは 知らない人でも挨拶を交わし気持ちがいいです。    お腹は キレイな紅葉でこころが満たされても...
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元気の「源」

こんにちは。 先日、久しぶりに インド料理店へ カレーとナン タンドリーチキン 食後のチャイ。 河内長野のちょっと分かり辛い所にある インド料理店で「元気の源」 カレーを美味しく食べてきました。 チキンと野菜のカレーでした。 ナンも、もっちりしていてお腹いっぱい。 食後のデザートのマ...
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ぴちょんくん

こんにちは 暑い日が続きますが 体調を崩されてはいないでしょうか? 適度な水分補給が必要です。 先日、「あっ!」 「ぴちょんくん」 ダイキンのマスコットキャラクターです、そのキャラクターの宣伝カーを発見。 それも、休憩中で駐車場に止っていました。 涼しげで微笑ましい、見ていると微笑んでし...
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ずぶ濡れ

こんにちは 最近不安定な天気が続き 困ります。 更に、今週は大型の台風が直撃しそうです。 大変です。 まず、準備をして 備えましょう。 この前の休みの日に 新しく仕上がった自転車を受け取りに 南堀江まで行ってきました。 阿倍野ハルカス 雨雲を気にしながら帰り道に寄ってみました。 ...
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絵本

こんにちは。 大人になると 直接言えないこともでてきます。 先日、こんな絵本を頂きました。 あたたかいです。...
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盲導犬

こんにちは 本日、池田補聴器専門店には珍しい来店者が こちらのお客様が里親をされている 盲導犬を目指す生後7か月 立派な盲導犬になるよ 僕、頑張る! と言わんばかりの凛々しい姿。 大人しいんです がんばれー。 ...
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自転車で遠出です

こんにちは 連休が過ぎ、梅雨も明け 夏に突入です。 連休に奈良の御所の方までサイクリングに行ってきました。 山の中を走ると気持ちいいです。 日差しが強く、水分補給をしっかり採りながら走ってました。 運良く、銭湯を発見! 新しい道路も出来ていました。 ...
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和歌山にライド

こんにちは。 すっかり秋が感じられる様になってきましたね。 気持ちのいい晴れ間。 私の大好きな自転車の季節です。 早速、和歌山の海を感じるために走ってきました。 気が付けば、「あっ! ごはん食べてない」 慌てて食堂を探しましたが 時間帯が悪く準備中の札が掛かっている・・・・・・・・。 コンビニ...
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